シングルマザーのあなた。
『好きな人・気になる人がいて、これから恋愛したい！！』
そう思っても“恋愛がうまく進められるか“考えてしまいますよね。
でも、シングルマザーで恋愛しても、うまくいかないんじゃないかな。。
ERIそう悩む理由は何がありますか？
子供も、彼氏ができたらどう思うのか気になる。
シンママはもう恋愛が難しいのかな？
ERI色々考えるかもしれませんが、楽しくお付き合いを進める秘訣があります。
シングルマザーでもうまく恋愛でききる方法、知りたくありませんか？
どうしたらシングルマザーでも幸せな恋愛ができるのか。
そう悩むあなたのために！
この記事では
・シングルマザーは恋愛を諦めるべきか？５つのパターン別診断
・シングルマザー恋愛成就の秘訣！シンママでもうまくいく恋愛の進め方
についてお伝えしています。
私もシンママでの恋愛経験があり、色々考えたり悩んだりしました。
その経験を踏まえてお伝えできればと思います＾＾
ぜひ最後まで読んで、シングルマザーの恋愛をどうしていくか、一緒に考えていきましょう！
シングルマザーは恋愛を諦めるべきか？パターン別５つの診断
これから好きな人との恋愛をどうするか、悩んでいませんか？
『シングルマザーで恋愛を諦めるべきか、判断が難しい。。』
そう悩んだ時のための『５つのパターン別診断』をあげました。
一つづつ確認していきましょう！
もし、“彼との恋愛の先“についても悩んでいるのであれば、再婚かシングルマザーどっちを選べばいい？を参考にしてくださいね。
『私には恋愛できない』と自信がない場合
『どうせ今の自分には恋愛できない』
『周りの目が気になる』
このように、自信がないままだと、前に進めない原因となります。
・『私にもできる』と思えるかどうか。
ここが大事になってきます！
そのためにも、できない理由ではなく、できる理由を考えてみましょう。
少しでも前向きな気持ちになれれば、あなたは恋愛に進めるはずです！
『大変なのでは』『続かないのでは』と不安な場合
『子育ても仕事もあるのに、付き合うことになったら大変になるのでは！』
『どうせ続かず、また別れちゃうんじゃないか』
そう不安になる方もいると思います。
でも、今悩んでいたことも、『あれ？全く心配いらなかったじゃん〜』となるかもしれませんよね。
・不安を消すために、どうしたら良いのか。
・不安を安心に変えられるか。
これを考え実行できるかが大事になります！
不安はいつだって色々出てきます。
不安に溺れさえしなければ、幸せな恋愛をしていけると思います。
相手に申し訳ないと思っている場合
『忙しくて時間もないし、いつも子ども優先になる。』
『子どもがいることを負担に感じるのでは。』
『こんな状況で彼女になっても、相手に申し訳ないよね。』
相手のことを考えるのは、好きであればなおさらです。
シングルマザーということで、何か引け目を感じていませんか？
・彼の幸せは何なのか。幸せを決めつけない。
・相手の幸せと同じように、自分の幸せも考えられるかどうか。
・彼を喜ばせたり幸せにできることが、自分にはあると思えるかどうか。
ここが大事になってきます！
彼は子ども好きかもしれないし、あなたの今の状況を全部ひっくるめて好きになってくれる人かもしれません。
そして、お互い支え合えるかどうかも大切ですよ。
子どもの気持ちを考えて罪悪感がある場合
『もし付き合うとなったら、何だか子どもに申し訳なく感じる。』
『子どもが、彼のことを嫌がるんじゃないか』
子ども以外の誰かを思うことに、申し訳なさ・心苦しさを感じていませんか？
子どもの気持ちを考えると、何をどう伝えるか悩みますよね。
・子どもの気持ちを否定せず、真剣に受け止められるか
・好きな人がいても、子どもを大切に思う気持ちは変わらないか
・子どものことをおろそかにするのではなく、これからも愛を持って関われるか
ここが大事になってきます！
あなたが恋愛していることを知り、『何で自分がいるのに』となることもあります。
自分以外に気持ちがいくことで、寂しさ・不安・怒りなどの感情が出てくるためです。
その時、どう受け止めて対応していけるかが鍵になります。
子どもとの関わりを大事にしていければ、シングルマザーでの恋愛も可能になります。
どうやって時間を作ればいいか分からない場合
『色々抱えてるし、自由にデートできないのでは？』
『会ったり連絡する暇なんて作れないんじゃないか』
今でさえ、時間がなく、いつも余裕がないと感じてるかもしれません。
なのに恋愛なんてできるのかと思ってしまいますよね。
・時間を作る方法を考えられるか
・誰かや何かに頼れるか
ここが大事になってきます！
母親は色んなことに一生懸命なので、つい『全部1人で頑張るんだ！』『誰かに頼るなんてでいない！』となりがちです。
私もそうでした。
抱え込んでることに気付かず、苦しくなる時もありました。
時間を生み出せると、あなた自身も余裕ができ、恋愛も楽しめるようになりますよ！
※恋愛の先で、再婚かシングルマザーかを考えるのであれば、こちらが参考になります！
シングルマザー恋愛成就の秘訣！シンママでもうまくいく恋愛の進め方
シンママの恋愛がうまくいく進め方について、５つご紹介していきます！
私も意識していた“大事な秘訣“があります。
ぜひ参考にしてみて下さい！
シングルマザーの自分が恋愛することを許す
まず初めに、『自分にも恋愛できる』ことを認めて許す。
認めてあげることで、色んなことが動き始めます。
『罪悪感を持たなくて大丈夫。』
『他人の目を気にしなくて大丈夫。』
『自分は恋愛を楽しんで大丈夫。』
まずは、自分の気持ちから変化してみましょう！
１人で無理をしない
仕事と子育てしながら、彼との楽しい時間も作りたいと思います。
なので、１人だけで全部頑張ろうとしない！
なるべくストレスを溜めない！
心身のゆとりを生むために、時短の工夫が大事になります。
今では色んなサービスがあります。
子どもを誰かに預けたり、家事をお願いしたり、仕事を任せてみたり。
私も1人で抱え込みがちですが、意外に誰かに頼ってみると、
『ああ、頼んでよかった。』『何でもっと早くお願いしなかったんだろう』
と思うことが多くありました。
『無理をしないようにする』ことは、恋愛だけでなく、これから楽しく過ごすためのポイントになりますよ。
子どもとの時間を大事にする
何があっても、子どもはあなたの宝物です。
これからも、子どもがいる生活を大事にし、愛情を忘れないでいてほしいです。
『あなた（子ども）のことが大切で、いつも思っているよ』
このことを伝えてあげられると、例えあなたに好きな人ができても、少しでも安心してもらえるのではないでしょうか。
『今不安に思ってる事・心配事はないか』
『今後家族でどうなっていきたいのか・そのためにお互いできる事はないか』
このことについて子どもと話し合えれば、さらにより良い関係になっていけると思いますよ。
今の状況や思いを彼に伝える
『嫌われたくないから、色々隠したい』
実はこれ、後に嫌がられてしまいかねません！
ありのままのあなたを隠すこととなり、苦しくなってしまうし、後から知った時に受け入れにくくなるからです。
子どものこと。
仕事や家事など日常のこと。
それらをひっくるめて、あなた自身なのです。
今抱えている状況・気持ちを伝えて、一緒により良くしていけるかどうか。
素直に伝えられることで、これからのお付き合いも気楽になると思います。
彼と会う時は彼との時間を楽しむ
彼と会う時、色んなことを抱えるあなたは、他の事が気になるかもしれません。
でも、その時だけは、目の前の彼に集中してみませんか。
他に気持ちがあると上の空となり、
「自分との時間を楽しめていないのかな」「話聞いてくれてるかな」
と相手も考えてしまうからです。
どうしても子どもや家のことが気になる時は、正直にそのことを伝えて、早めに切り上げるのもありです！
また別日に彼と楽しめる機会を作って、
「この間はごめんね。おかげで子どもも安心だったみたいで。本当にありがとう！」
「今日も短い時間になっちゃうけど、会えてすごく嬉しいよ！」
など、お礼と嬉しい気持ちを伝えると良いと思います。
『シングルマザー恋愛を諦める？シンママでもうまくいく恋愛の進め方』まとめ
シングルマザーとして生きるあなたは、色んなことを抱えていると思います。
子どものこと、仕事、自分のこと。
どれも大事ですよね。
『ママが幸せでいることが、子供の喜びにも繋がる』
『だからこそ、みんなの幸せのために、恋愛も諦めることはない』
私はそう感じてます。
あなたとお相手との恋愛が、笑顔でスタートできるよう願っています！
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