非モテは恋愛・結婚を諦めないとダメ?絶望から抜け出す7つの方法

何をやってもモテなくて、
恋愛や結婚が気になるのに、どうしたら良いのか。。。

あなたは、こんな非モテループにはまっていないでしょうか。

「非モテな自分に恋愛なんて考えられない!」
「モテない自分は、この先の人生で結婚すら出来ないのかも」

自分には魅力がないからと、恋愛結婚に関わる人生に絶望していませんか?
でも、諦めるのはまだまだ早いですよ!

この記事では、

・非モテで恋愛・結婚を諦めるのは勿体無い理由!
・非モテ男女の原因とは

・非モテの絶望から抜け出す7つの方法

についてお伝えしています。
“非モテ脱出のための具体的な解決策“が、最後まで読んでいただくと分かります。

恋愛・結婚を諦めて絶望する前に、もう一度だけチャレンジしてみませんか?

目次

非モテで恋愛・結婚を諦めるのは勿体無い!

沢山の苦い経験があって、諦めたくなる気持ちもとても分かります。
または、恋愛に関して何も無さすぎて、どうしたら良いか分からなくなっているかもしれませんね。

しかし、諦めてしまえば何もかもそこで終わってしまいます!

非モテでも、恋人が出来たり、結婚している人が沢山いる

私の周りでも、昔から全く恋愛とは無縁の友人がいました。
その多くが今では結婚して幸せそうにしています。

“恋愛とか絶対無理だろ“と言われているキャラの芸人さん逹がいますよね。
その方達も、彼氏彼女がいたり、どんどん結婚されています。
面白いから?有名だからでしょうか?

理由は何であれ、相手が『この人と一緒にいたい』と思った結果なのです。

あなたも諦めさえしなければ、誰かに『この人と一緒にいたい』と思われる人物になれます

非モテ男女の原因には何がある?

非モテ男女の原因には、何があるのでしょうか?
心当たりがないか、一緒に見ていきましょう。

自分を否定し続けている

「どうせ自分なんて。。。
この言葉が多くなりがちではありませんか?

自分を否定し続けると、“モテないマインド“が心の底に植え付けられてしまいます。

自分はダメだと決めつけることで、努力することをストップさせます。
傷付かないよう、自己防衛しているのですね。

こうなると、ネガティブ思考の連鎖から抜けられなくなってしまいます。
自分のコンプレックスばかり気になりだします。

さらに自分だけでなく、周りまでも否定しやすくなってしまうので、非モテとなってしまいますよ。

自信の無さが出てしまっている

「自分なんて。。。」という自信の無さは、表情や態度に出やすいです
つまり、あなたの魅力がダウンしてしまいます!

“ダメな自分“が相手に映ってしまうのですね。

そうすると、オドオドしたり、失敗しやすかったり。
更にネガティブに陥ることとなり、非モテに拍車がかかります。

相手に好印象を与えようとしていない

【清潔感が無い、臭い、服がヨレヨレ、髪がボサボサ、ムダ毛処理されていない】
これは言うまでもなく、不快にさせるものだと気付きます
よね。

あなたは普段、相手を不快にさせないよう、気をつけているかもしれません。
では、相手に好印象を与えることについて意識した事はありますか?

「好かれようとするだけ無駄!」「気持ち悪がられるかも。」
このように“好印象を与える努力“は避けているかもしれませんね。

好印象を与える努力をしても、相手にどう思われるかが気になると思います。
でも、やってみなければ分かりません!

不安になって何もしなければ、非モテのままとなってしまいます。

自己満足になっている

自分の事だけ一方的に話す、自分がやりたい事を押し通す。

信念を持って突き進むのは時に必要ですが、思いやりも大切です。

相手の気持ちを考えない自己満足の考えや行動、会話になってませんか?
自分の考えの押し付けになってませんか?

諦めて何もしようとしない

自分は何してももう無理!と、絶望して諦めてしまっていませんか?
現実逃避したところで何も変わらないのは、分かっていますよね。

やれる事はまだあるし、努力の仕方次第で、人生が変わっていきますよ!

非モテの絶望から抜け出す7つの方法!

非モテの原因が分かった所で、恋愛結婚を諦める前に、次からの7つの方法を見ていただきたです。
少しでも出来る事を実践し、絶望から抜け出していきましょう!

自分自身を知る

自分を知ることは、めんどくさっかたり、嫌かもしれません。
しかし、先ずは己を知る事が本当に大切です!

自分のダメなところは、強みにできるかもしれません。
それが個性になるのです。

では、どんな事を見ていけば良いのでしょうか?

・見た目、性格
・趣味特技、資格や経験
・出来る事、褒められた事
・得意な事や物、苦手な事や物、
・辛かった経験、楽しかった経験
・不満、不安、悩み
・時間やお金をかけてきた事
・人よりも語れる事
・解決したい問題(恋愛結婚だけでなく、人生全般において)

時間はかかるかもですが、これらを自問自答することで、恋愛結婚だけでなく色んな場面にも活用できます。

家族や友人に、自分の印象など聞いてみるのも有りです。

生かす部分、改善する部分を見つけて、自分をアップデートしていきましょう!

本当の望み・自分の理想に気付いてみる

あなたにも、夢や希望があるはずです。
本当の自分はこうなりたい!こんな恋愛がしてみたい!こんな結婚がしてみたい!
何でも良いので、自由にあげてみて下さい。

もし思い浮かばなければ、先程あげた『不満、不安、悩み』を思い出して下さい。
それを解決できた時が、理想の自分になります。

「でも、どうせこんな自分にはなれないよね」と思うかもしれません。

そこをちょっとでも、「こうなれたら楽しそうだな」「もしかしたら自分にも出来るかも」と感じてみてほしいのです。

自分の本当の望みに気付いてあげて下さい!
その気持ちの変化から、考えや行動が少しづつ変化していきます。

視点を変えてみる

視点を変えると、色々な物が見えてきます。

例えば、自分は真面目で暗くて、友達も少なくて、嫌だと思っていたとします。
でも、はしゃいだりするのが苦手で真面目な人がタイプの人もいる。

一見ネガティブに感じても、誰かにとってはそれが良かったりするのです。

色々な角度から見る練習をしていくと、視野が広がって、自分の嫌な部分も好きになれるかもしれません。

生活習慣を見直す

食べ物、環境、睡眠。
あなたの基礎を作っているものが、日常生活にあります。

栄養不足や睡眠不足は、心身に影響が出ます。
汚い部屋は、だらしない印象を与えやすいです。

生活習慣を見直して、良い土台作りをしてみて下さい。

自分の特徴を活かしてみる

自分のコンプレックスを“嫌な部分“とだけ捉えていると、勿体無いですよ!
捉え方次第で、良い変化が生まれたりします。

癖毛だったら、それを活かしたヘアスタイルにする。
喋るのが苦手なら、無理に喋るのではなく、相手の話をよく聞いてあげるなど。

自分の特徴を活かしてみよう思うと、印象が変わります。

とても勇気がいることかもしれませんが、あえて隠さず思い切って開き直ると、気持ちが楽になるかもしれません。

相手が喜びそうな事をやってみる

相手の幸せを妬んだり羨むのではなく、幸せを願えるようになると良いですね。

先ずは、身の周りの人を大切にする事を意識をしてみて下さい。
相手が喜ぶであろう事を考えて、行動にうつすと良いと思います。

家族を大切にしている方を見ると、優しくて良いなといつも思います。
電車で席を譲る親切な行動を見かけると、とっても素敵な方だなと、思わず微笑んでしまいます。

優しさを持っていて、それをさらっと行動に出来るだけでも、かなり好印象になるはずです。

出会いの場を大切にする

「出会いが全然ない」と思っている方もいますよね。
実は、世の中には、様々な出会いの場があるんです。

学校や会社だけでなく、ネットでの繋がり、お客さん。
行き交う人々も、全部が出会いです。
それをどう発展させるかだけなのです。

興味のあるセミナーや勉強会、イベントに参加するのもオススメです。

自分の周りにいる人だけが、全人類な訳ではありません。
世の中には様々な人がいます。
その中に、あなたと合う人が見つかるかもしれませんよ。

『非モテは恋愛・結婚を諦めないとダメ?絶望から抜け出す7つの方法』まとめ

非モテであっても、恋愛や結婚に対して、少しでも前向きな気持ちが生まれたら嬉しいです。
諦めないとダメなんてことは絶対ありません。
7つの方法の全てでは無く、出来ることからで良いので是非試してみて下さい。

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この記事を書いた人

3度の結婚をし、子育て真っ最中!
webライターのERIです^^

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